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  • 心灵旷野:活出作家人生(创意写作书系)

    作  者:【美】纳塔莉·戈德堡(Natalie Goldberg) 著

    出版时间:2018-02-15 字  数:179 千字
    书  号:251523 ISBN:978-7-300-25152-3
    印  次:1-1 包  装:平装
    开  本:大32

    所属分类: 大众图书出版中心>> 主页书目>> 新 书 推 荐

    定价:¥39.00

     

    查看评论摘要

    内容简介

    本书作者纳塔莉•戈德堡是一位著名写作导师,其著作被视为教授写作和写作治疗的经典范本,销量超过百万册,并被译介为十几种语言在世界多地被广泛阅读和学习。她所教授的写作方法超越了技巧,直抵创作力的真正源泉——心灵,“原始的、充满能量的、鲜活而饥饿的”心灵。
    如何挤出时间写作、如何发现自己的个人风格、如何写出活灵活现的语句、如何克服拖延症和写作瓶颈,凡此种种,都能在本书中找到贴心、实用、幽默的良策,书中包括三十多个“试一试”,刺激你动笔写作。
    书中也谈到了更高层面上的作者任务:平衡日常职责和写作事业;坦然面对成败得失;学会在生活和艺术中接受自我。
    正如纳塔莉的读者们所说,阅读《心灵旷野》,将会改变你的写作方式,甚至改变你的人生。

    作者简介

    纳塔莉•戈德堡(Natalie Goldberg),著名作家、写作导师。乔治•华盛顿大学文学学士,圣约翰大学硕士。有三十余年教授文学和写作课的经验,经常在美国各地从事写作工坊和研讨班授课,著有《写作的奥秘》(The True Secret of Writing)、《远方来的老朋友:回忆录写作练习》(Old Friend from Far Away: The Practice of Writing Memoir)等多部写作指导书。其1986年的著作《再活一次:用写作来调心》(Writing Down the Bones: Freeing the Writer Within)引发了美国的一场写作革命,迄今销量已超过百万册。著名节目《奥普拉脱口秀》曾就其写作、教学生活制作专题节目。她的著作被译介为十几种语言,受到各国读者的广泛赞誉。

    章节目录

    1.写作练习的规则
    2.宽容出善果
    3.风格
    4.结构
    5.长篇小说
    6.追随者与梦想家
    7.僻静的所在
    8.心灵旷野
    9.缺口
    10.无写作
    11.阅读
    12.放手去做
    13.接受自我
    14.新鲜写作
    15.口头限时写作
    16.从头来过
    17.直面自己
    18.我真正想说的
    19.保持专注
    20.一次朗读会
    21.朗读
    22.不要执著于闪念
    23.像野兽一样奔跑
    24.打破固定思维
    25.惠特曼之乡
    26.跑步与写作
    27.开悟
    28.青少年奥运会
    29.鹭湖
    30.貂
    31.融合
    32.谁许你入行
    33.时间
    34.孤独
    35.梦
    36.向前一步
    37.正面努力
    38.因为……
    39.慎用“非常”和“真的”
    40.死寂的一年
    41.让手动起来
    42.渴望是最佳动力
    43.从愉悦出发
    44.写作的魔法
    45.成功不代表一切
    46.遵从写作自我
    47.越界
    48.巴黎随记
    49.黑暗与光明
    50.管弦乐
    51.常驻诗人
    52.细节
    53.争取权利
    54.拖延与等待
    55.动词的使用
    56.鲸
    57.笔耕不辍
    58.数月后
    59.失败
    60.懒惰
    61.迷失
    62.为众生

    精彩片断

    15年来,每次写作班开课,我都会重申写作练习的规则。因此,这里我再重申一遍。我之所以不断重申这些规则,只因为它们是底线,是一切写作的起点,是你学会相信自己心灵的基础。相信自己的心灵对写作至关重要。语言源自心灵。

    我信奉这些规则,甚至可以说有些狂热。

    (1)手不要停。一旦坐下来写,不管十分钟还是一小时,只要开始,就不要停。如果你打算写十分钟,第八分钟的时候即使有原子弹掉到你脚边,也别停。你可以出去写。

    这么做目的何在?大部分时候,我们写作时既是创作者也是编辑者。将你写作的手想象成创作者,将另一只手想象成编辑者。两只手握在一起,手指紧扣。这就是我们写作时的情形。写作的那只手想写周六晚上发生的事:“我整晚都喝着威士忌,盯着酒吧那头一个男人的背。他穿着一件红色T恤。我想象他长着一张哈里·贝拉方特美国演员、歌手。的脸。凌晨3点,他终于转头朝向我,看清他的样子后,我往烟灰缸里吐了一口唾沫。他的脸长得像一只掉了牙的湿漉漉的杂种狗。”写作的手刚写了几个字:“我整晚都喝着威士忌……”另一只手就收紧手指,让写作的手动也不能动。编辑者对创作者说:“这么写不好,威士忌什么的……别让人知道这些。我有个更好的主意:‘昨晚,我美美地喝了杯温牛奶,然后9点钟上床睡觉。’就这么写。写吧!我这就松开手。”

    如果写作的手不停,编辑的手就难以抓住它、锁住它,写作的手就可以随心所欲,想怎么写就怎么写。“手不要停”的规则让创作者更强大,不给编辑者插手的空间。

    手不要停是写作练习的主要构成内容。

    (2)失去控制。想说什么就说什么,别管对不对、礼不礼貌、合不合适,别理会后果。艾伦·金斯伯格(Allen Ginsberg)美国诗人。在哥伦比亚大学攻读硕士学位的时候,练习的是押韵诗。那时他做了大量正规的格律等方面的练习。有一天晚上他回到家,告诉自己想写什么就写什么,忘掉程式化的条条框框,结果他写出了《嚎叫》(Howl)。我们当然不能忽略他此前的大量实践积累,但值得一提的是,当我告诉学生“好了,说你想说的,尽情发挥”之后,他们写出来的东西就自然了很多。

    (3)具体一点。不是车,是凯迪拉克。不是水果,是苹果。不是鸟,是鹪鹩。不是一个依赖性强、神经过敏的男人,而是哈里,哈里跑去给妻子开冰箱,以为她要拿苹果,实际上她是去煤气灶边取火点香烟。提防大众心理学的标签,越过标签,具体到个人。

    但写作的时候也不要苛责自己,不要说:“我真是个白痴。纳塔莉说了要具体,我却愚蠢地写下了‘树’。”稍微注意一下就可以,你写了“树”,那么就可以更进一步,在“树”的旁边写下“美国梧桐”。对自己温柔一点。别给编辑者的“铁掌”有乘虚而入的空间。

    (4)别想太多。我们通常活在第二层或第三层思维里,想法常常是加工过的,而非第一层思维,即我们对事物的真实反应。留住第一反应。写作练习可以帮你接触第一层思维。忘掉一切杂念,只管练习。

    (5)不要担心标点、拼写和语法问题。

    (6)即使写出全世界最烂的文章也是你的自由。如果你愿意,还可以更具体一点:可以是圣菲最烂的文章,也可以是你所住街区最烂的文章。你也可以往大了说:你有自由去写全宇宙、银河系、全世界、半个地球、撒哈拉沙漠最烂的文章。

    (7)抓住要害。想到了什么可怕的事情,尽管去写。这正是你的能量所在。否则,你会一直绕着使你感到紧张的事情写。写出来的东西可能抽象、寡淡,因为你远离了真相。海明威曾经说:“努力写作,直击痛处。”不要逃避。所有的能量都在此。别担心,没有人因此而死。你可能会哭、会笑,但不会死。

    经常有人问我:“难道我们没有需要停下来的时候吗?你知道,停下来想清楚我们想说什么?”

    在实际写的过程中去想其实更好。很长一段时间,我在写作练习上对自己要求很严格,不管怎样都不停手。我想学会直达第一层思维。当然,你可以停顿片刻,但这不容易做到。想停的时候停下来是好事,你可以回顾片刻,从而更清楚地知道你在写什么,但我通常不会停在那里。如果我给自己片刻的休息时间,接下来的一小时我会做白日梦。你得了解自己的节奏,但要确保有一段时间在集中精神、严格自律地进行“不间断写作”,从而学会突破阻力。

    写好写作练习,对其他所有类型的写作都是一个良好的基础。

    小时候打网球,我手臂力量不够,又缺乏耐心。我太急于去打,以至于为了加力,握拍位置比正常要高。遗憾的是,我习惯了这种握拍方式。后来我网球打得不错,但不管我多么努力练习,都很难再有所提高,只因为我没有掌握一条基本规则:正确的握拍位置。

    我以此为例讲写作练习。在转向你自己的方式和风格之前,先熟悉写作的基本形式。你要相信,写作就跟喝水一样简单。

    有时有采访者会问我:“所以说写作练习就是老一套,你有没有开发出什么新的东西?”

    我回答说:“这就像禅宗大师教你冥想一样,他教了你一年,第二年突然说:‘忘掉悲悯,倒立才是正途。’”

    老一套的基本要领仍然是必要的,任何情况下都要坚持。这样你才能做到稳——稳对一个作家来说难能可贵。

    书评

    这本书将唤醒你,像是清晨的咖啡,又像是友善的禅师。
       ——杰克•康菲尔德,著有《修习慧心》(Seeking the Heart of Wisdom)
       
    纳塔莉•戈德堡让陷入写作瓶颈的我重新拾笔。她的方法就是我的方法:忘掉你身体里的审查员,解放你身体里的作家。
       ——艾瑞卡•容,著有《无名女的忧伤》(Any Woman’s Blues)

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